Keampuhan NLP dalam membantu perubahan pada diri seseorang tentu sudah tidak diragukan lagi. Dalam tiga puluh tahun perekembangannya, NLP telah banyak membantu pribadi-pribadi untuk berubah, meningkatkan efektifitas dalam berkomunikasi, dan mencapai tujuan-tujuan mereka.
Namun, tidak semua orang yang belajar NLP dapat memanfaatkan NLP secara maksimal untuk melakukan perubahan diri. Hal ini terjadi bila mereka yang belajar NLP hanya mempelajari teknik per teknik tanpa memahami kerangka dasar atau metodologi dasar untuk melakukan perubahan diri. Lalu, seperti apakah kerangka perubahan diri dengan NLP? Insyaallah artikel berikut akan menjawab pertanyaan ini.
Ada tiga langkah yang perlu dilakukan dalam melakukan perubahan diri dengan NLP.
- Pertama, temukan alasan yang kuat kenapa Anda perlu berubah. Anda dapat melakukan dengan menanyakan pada diri Anda sendiri: “kenapa saya perlu berubah?” Tanpa alasan yang kuat, Anda tidak akan termotivasi melakukan perubahan.
- Kedua, tentukan dengan jelas perubahan seperti apa persisnya yang ingin Anda lakukan. Tanpa kejelasan tujuan, Anda tidak akan dapat mengukur perubahan yang dilakukan. Pastikan tujuan Anda ini begitu jelasnya hingga Anda dapat membayangkan hasil akhir yang Anda inginkan.
- Ketiga, gali sumber daya yang Anda miliki untuk melakukan perubahan tersebut. Di tahap inilah, teknik-teknik NLP yang Anda kuasai dapat Anda manfaatkan. Pengetahuan dan keterampilan NLP Anda adalah bagian dari sumber daya yang telah Anda miliki. Manfaatkan sebaik-baiknya, lalu amati perubahan yang terjadi. Dan bila ternyata apa yang Anda lakukan belum berhasil, gunakan cara lainnya. Ketidakberhasilan Anda adalah umpan balik yang mendekatkan Anda pada keberhasilan.
Berdasarkan pengalaman saya dan teman-teman, menggunakan kerangka tiga langkah ini membuat perubahan dengan NLP menjadi semakin efektif. Bagaimana dengan Anda?
