Ketenangan: Akar Segala Kebaikan
Pernahkah kamu merasa hidup seperti perlombaan yang tak kunjung selesai? Baru membuka mata, belum sepenuhnya sadar, tangan kita langsung meraih ponsel. WhatsApp. Email. Kalender. Kita […]
Setelah Libur Panjang, Mengapa Kita Sulit Kembali Produktif?
Tiga hari pertama kembali bekerja setelah libur Lebaran, saya membuka laptop… lalu bengong. Bukan karena tidak tahu harus mulai dari mana — to-do list saya
ChatGPT, DeepSeek, dan 4 Kemampuan untuk Mengoptimalkannya
Pernah kecewa dengan hasil riset yang dibuat oleh ChatGPT? Saya pernah. Untungnya sekarang hadir aplikasi alternatif untuk menjawab kebutuhan itu. Namanya DeepSeek. Setelah dunia kecerdasan
Mengapa Banyak Orang Gagal Berubah? Kenali 5 Fase Emosi Ini Sebelum Menyerah
Apa yang menyebabkan seseorang gagal dalam melakukan perubahan? Satu jawaban: mereka frustrasi saat usaha mereka tidak menunjukkan hasil. Jadi, banyak orang menyerah untuk turun berat
Dilema Significance: Antara Keinginan Tidak Dikenal dengan Dorongan Berdampak Besar
Saya paling dongkol kalau ada orang menyebut saya ini suka tampil dan jadi pusat perhatian. Makanya, saat mengetahui dari hasil asesmen Talents Mapping bahwa saya
Mengapa di Usia 40an Kita Tidak Bahagia?
Pada tahun 2018, Jonathan Rauch menerbitkan sebuah buku berjudul “The Happiness Curve.” Ia mengumpulkan berbagai riset tentang kadar kebahagiaan seseorang seiring dengan perubahan usianya. Kesimpulan
Lapisan Bawang Trainer Profesional
Saat menelusuri Threads, saya menemukan sebuah postingan yang menarik. Pemilik threads tersebut menuliskan sebagai berikut: “Ilmu seseorang boleh mumpuni, portofolio oke, tapi materi dan cara
Refleksi Pribadi Tahunan (2024)
Setiap tahun, saya membuat refleksi tahunan yang menjawab tiga pertanyaan utama: Idenya terinspirasi dari annual review-nya James Clear. Biasanya, proses refleksi tahunan ini hanya saya
Pentingnya Mencatat Ide
Tidak ada penyesalan yang lebih besar daripada kehilangan ide bagus yang tidak dicatat. Coba ingat-ingat, berapa kali kita mendapat ide bagus, lalu karena tidak langsung
Strategi Menjinakkan Pikiran
Ini catatan saya ketika ada lintasan ide atau menemukan hal menarik saat baca buku. Catatan lepas dari kartu-kartu inilah yang membantu saya dalam menulis artikel,