Mengapa di Usia 40an Kita Tidak Bahagia?
Pada tahun 2018, Jonathan Rauch menerbitkan sebuah buku berjudul “The Happiness Curve.” Ia mengumpulkan berbagai riset tentang kadar kebahagiaan seseorang seiring dengan perubahan usianya. Kesimpulan […]
Perencanaan Hidup
Refleksi Pribadi Tahunan (2024)
Setiap tahun, saya membuat refleksi tahunan yang menjawab tiga pertanyaan utama: Idenya terinspirasi dari annual review-nya James Clear. Biasanya, proses refleksi tahunan ini hanya saya
Resolusi Tidak Bisa Hanya Mengandalkan Motivasi
Kita lanjutkan bahasan kemarin ya: penyebab gagalnya resolusi. Kali ini kita bahas faktor kegagalan ketiga yaitu hanya mengandalkan semangat dan motivasi. Yup, mempertahankan resolusi tidak
Penyebab Gagalnya Resolusi Tahun Baru
Tahun baru, biasanya kita beramai-ramai menetapkan resolusi – sebuah keputusan tentang perilaku yang akan kita mulai atau kurangi atau hentikan di tahun depan. Misalnya: Mulai
Bagaimana Menjadikan 2022 Menjadi Tahun Terbaik Anda
Tahun 2014 saya mengikuti sebuah online course dari Michael Hyatt. Salah satu course termahal yang pernah saya ikuti saat itu. Judulnya Your Best Year Ever.
LPJ Pribadi Tahunan? Sebuah Refleksi Akhir Tahun
Masih ingat resolusi yang Anda tetapkan di awal tahun ini? Apa saja perubahan yang berhasil Anda lakukan setahun ke belakang? Apa saja kebiasaan baru yang berhasil Anda wujudkan? Apa hasil-hasil baik yang Anda capai di tahun ini? Akhir tahun seperti yang sedang kita alami saat ini adalah momen yang tepat untuk menengok ke belakang: melakukan refleksi dan mengevaluasi pencapaian-pencapaian kita selama ini. Dengan demikian kita akan menyadari dan mensyukuri segala hal yang terjadi, kemudian bisa memulai komitmen baru untuk menjalani tahun yang baru nanti. Bila di akhir tahun organisasi membuat Laporan Pertanggungjawaban (LPJ), sepertinya menarik juga bila kita sebagai pribadi membuat LPJ Pribadi. Pertanggungjawaban atas waktu yang kita miliki setahun ke belakang.
Investasi Pada Diri Sendiri, Persisnya Bagaimana?
Kita tentu sering mendengar nasihat dari para motivator: berinvestasilah pada diri sendiri sebelum berinvestasi pada orang lain/bisnis. Persisnya bagaimana berinvestasi pada diri sendiri itu? Apakah
Pekerjaan, Karier, dan Panggilan Jiwa
Kemarin saya diminta sharing kepada para mahasiswa oleh sebuah komunitas bernama HaloKarier. Ini adalah komunitas anak muda yang didirikan oleh kak Hanie (Stephanie Regina). Tentu
Kunci Mengelola Kehidupan untuk Ketenteraman Batin
Apa yang diinginkan seseorang dalam hidupnya? Rerata orang-orang ingin merasa bahagia dalam hidupnya. Kebahagiaan dapat diraih saat seseorang merasakan ketenteraman batin (inner peace) dan merasa
Ringkasan Buku The One Thing karya Gary Keller
“Jika kita mengejar dua kelinci sekaligus, kita tidak akan mendapatkan keduanya” — Pepatah Rusia Buku The One Thing ini adalah salah satu buku favorit saya. Buku