fbpx

mindful

Apa Yang Paling Penting dan Bermakna dalam Hidupmu?

Kita semua sibuk. Sibuk untuk apa? Sibuk melakukan apa? Sibuk dengan hal yang penting dan bermakna atau hal-hal yang sepele?
Darmawan Aji
1 min read

Mindful Listening: Mendengar Lebih Sadar

Seberapa sering kita menyimak apa yang dikatakan orang lain secara sadar penuh? Di dunia yang penuh distraksi seperti saat ini, rasanya jarang sekali kita...
Darmawan Aji
1 min read

Memaknai Sepi

Sering kali apa yang kita perlukan dalam hidup adalah waktu untuk menyepi. Waktu untuk menyendiri. Membebaskan diri dari berbagai hiruk pikuk dunia yang mengotori...
Darmawan Aji
54 sec read